Программа Аэробики в Культурном центре Ставроса Ниархоса
- 19:00 21 Октября 2016 - 28 Октября 2016
- - Регион / Город: Афины
- - Адрес: 176 74, Эврипиду и Леофорос Сингру, Каллифеа, Культурный центр Ставроса Ниархоса (Ευριπίδου & Λ. Συγγρού, Καλλιθέα, Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος)
ВХОД СВОБОДНЫЙ
Язык общения: греческий
Пятница 21.10.2016: с 19:00 до 20:00
Пятница 28.10.2016: с 20:00 до 21:00
Το πρόγραμμα Αερόβιας Προπόνησης απευθύνεται σε όλους τους ενήλικες που ενδιαφέρονται να βελτιώσουν την καρδιοαναπνευστική τους αντοχή αλλά και να συμμετέχουν σε αγώνες δρόμου μεγάλων αποστάσεων.
Το πρόγραμμα καθοδηγείται από πεπειραμένο καθηγητή φυσικής αγωγής με αγωνιστική εμπειρία και στηρίζεται σε επιστημονική προπόνηση λαμβάνοντας υπόψιν τις φυσιολογικές παραμέτρους των αθλουμένων, με στόχο την βελτίωση της καρδιο-αναπνευστικής αντοχής.
Σχεδιασμός-Υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος.
Είσοδος ελεύθερη.
Για να εξασφαλιστεί η βέλτιστη συμμετοχή τηρείται σειρά προτεραιότητας.
