Mat Pilates για προχωρημένους στο Πάρκο Κέντρου Πολιτισμού Σταύρος Νιάρχος στην Αθήνα
- 8:30 2 Φεβρουάριος 2024 - 23 Φεβρουάριος 2024
- - Περιοχή / Πόλη: Αθήνα
- - Διεύθυνση: 176 74, Λεωφ. Ανδρέα Συγγρού & Ευριπίδου Καλλιθέα, Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος
- - Τηλέφωνο: (+30) 216 80 91 000
- - E-mail: [email protected]
- - Web site: https://www.snfcc.org/
Για ενήλικες
Καθώς οι αθλητικές δράσεις πραγματοποιούνται σε εξωτερικό χώρο, σε περίπτωση δυσμενών καιρικών συνθηκών ενδέχεται να ακυρωθούν ή να αλλάξουν τοποθεσία. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη διεξαγωγή τους (πιθανή μεταφορά δράσεων σε άλλο σημείο ή ακύρωσης λόγω καιρικών συνθηκών), μείνετε συντονισμένοι στο snfcc.org ή επικοινωνήσετε μαζί μας τηλεφωνικά στο 216 8091000.
Ένα δυναμικό μάθημα pilates για προχωρημένους μαθητές που δίνει έμφαση στην ροή και την γρήγορη εναλλαγή των ασκήσεων. Οι αλλαγές γίνονται με τρόπο που ενδυναμώνει τους μυς, ενισχύοντας την ενθεκτικότητα του σώματος.
Σχεδιασμός-Υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος
Παρασκευή 02, 09, 16, 23/02
08.30 - 09.30
Τοποθεσία: ΞΕΦΩΤΟ
Έως 30 συμμετοχές.
Οι συμμετέχοντες θα πρέπει να έχουν το δικό τους στρώμα pilates. Προτείνεται η χρήση εντομοαπωθητικού. Προτείνεται στους συμμετέχοντες να βρίσκονται στο σημείο συνάντησης του προγράμματος τουλάχιστον 15 λεπτά νωρίτερα.
Ελεύθερη είσοδος
με σειρά προτεραιότητας.
