Qigong 50+ στο πάρκο Κέντρου Πολιτισμού Σταύρος Νιάρχος στην Αθήνα
- 19:00 5 Σεπτέμβριος 2023 - 26 Σεπτέμβριος 2023
- - Περιοχή / Πόλη: Αθήνα
- - Διεύθυνση: Λεωφ. Ανδρέα Συγγρού & Ευριπίδου, Καλλιθέα 176 74, Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος
- - Τηλέφωνο: (+30) 216 809 1000
- - E-mail: [email protected]
- - Web site: https://www.snfcc.org/
Για ηλικίες 50 ετών και άνω
Καθώς οι αθλητικές δράσεις πραγματοποιούνται σε εξωτερικό χώρο, σε περίπτωση δυσμενών καιρικών συνθηκών ενδέχεται να ακυρωθούν ή να αλλάξουν τοποθεσία. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη διεξαγωγή τους (πιθανή μεταφορά δράσεων σε άλλο σημείο ή ακύρωσης λόγω καιρικών συνθηκών), μείνετε συντονισμένοι στο snfcc.org ή επικοινωνήσετε μαζί μας τηλεφωνικά στο 216 8091000.
Το Qigong (τσι-γκονγκ) είναι μια αρχαία κινεζική πρακτική άσκησης με στόχο τη βελτίωση της σωματικής υγείας μέσα από ήπιες, αργές κινήσεις και έλεγχο της αναπνοής. Ενδείκνυται για άτομα άνω των 50 ετών, ανεξαρτήτως φυσικής κατάστασης, καθώς βοηθάει στην ισορροπία και την ψυχική ηρεμία, ενώ ενισχύει τον συντονισμό των κινήσεων του σώματος και της αναπνοής.
Σχεδιασμός-Υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος
Τρίτη 05, 12, 19, 26/09
19.00-20.15
Έως 30 συμμετοχές.
Τοποθεσία: ΞΕΦΩΤΟ
Ελεύθερη είσοδος
με σειρά προτεραιότητας
